SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • [...] treningowy - 8 lat grałem w piłkę 3 razy w tygodniu, oraz trenowałem bjj 3 razy w tygodniu 5) cel cyklu - zrzucenie zbędnej tkanki tłuszczowej 6) stosowane już wcześniej suplementy - l-karnityna 7) stosowane wcześniej spalacze - l-karnityna 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - BRAK 9) ilość dni wolnych od kreatyny - BRAK [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2013-10-12 23:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie co mam zrobić??

    Post
    Trening dla początkujących

    Żadne suplementy, potrzebujesz diety na ujemny kalorycznym, i zacząć biegać.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2013-06-30 16:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guarana czy kofeina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wolniej i łagodniej, czyli dłużej się wkręca i dłużej trwa jej pobudzenie ale jest właśnie lżejsze. Kofeina szybko się wkręca czas działania krótszy od kofeiny ale intensywniejszy pik ;) Cytruline arginine kofeine czy guarane możesz łączyć ze sobą ;) najzwyczajniej wystarczy spojrzeć na suplementy przedtreningowe mają one wszystko w jednym ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2022-06-14 18:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgubic brzuch ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli chcesz zchudnac bez wysilku fizycznego polecam dobrą diete i odpowiednie suple dział "odżywianie" i "odzywki, suplementy". Przygotoj sie na wiele wyrzeczen pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2004-10-07 10:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-co,jak

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek-16 Waga-65 Wzrost-175 Staż treningowy-7 miesiecy Cel cyklu-masa i siła Stosowane już wcześniej suplementy-brak Uprawiane inne sporty-pływanie Stosowane wcześniej spalacze-brak Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni-brak Ilość dni wolnych od kreatyny- brak Przewidziane finanse na cykl-ok. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2009-12-10 23:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek 16 Waga 90 Wzrost 188 Staż treningowy 3 mies Cel cyklu redukcja Stosowane już wcześniej suplementy Kreatyna Olimp Mega Caps - 5 przed i po treningu/ 5 w dni nietreningowe Bialko WPC Ostrowia 2x 30g przed i po treningu BCAA ActivLab Xtra - 15g przed i 15g po Uprawiane inne sporty Koszykowka raz w tyg i 2 x mma [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2010-11-11 18:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dla totalnego nooba.. :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    linków do allegro nie bedzie. musisz szukac we wlasnym zakresie. ciezko cokolwiek doradzac jak nie wypełniłeś ankiety działu suplementy. przykro mi ze musiałem dać bana na 7dni dla Ramzechio Korba997 Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-12-28 11:17:33

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2008-12-28 11:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Syn coś bierze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie bój się o swojego syna . Nic mu po tym nie będzie :D. Poprostu , musi przybrać na wadzę i szuka czegoś co mu pomoże. Osobiście polecam DIETE ale niech to zje . A potem idź z nim do dietetyka :D. Tam dostanie dietę , suplementy .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2012-08-17 16:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - możliwości suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to może być to opcja około 2-3 g suplementu dziennie lub np. 5 g tylko w dni treningu siłowego. Warto pomyśleć o połączeniu kreatyny i beta-alaniny, które uzupełniają się w swoim działaniu https://potreningu.pl/artykuly/suplementy-i-odzywki/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne-167 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-03-28 08:19:39

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2021-03-28 08:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczátek treningu + odzywki

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokładnie. Ankieta. Przede wszystkim musisz mieć dietę. Dieta to podstawa jeśli chcesz zażywać jakiekolwiek suplementy. Jak już masz diete, to jak najbardziej możesz zażywć gainera. Kreatyna - myśle że troche za wcześnie (ja ćwicze prawie rok i mi narazie odradzali). A co do HMP, nie jestem peiwien. Poczekajmy na jakiegoś eksperta

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2009-12-22 22:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB+Aeroby+Dieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    15lat zacznij trenować ułóż w miare dobrą diete bez przesady a tłuszcz sam spadnie więcej ruchu .. Suplementy zostaw na pozniej..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2007-06-26 13:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualna oferta wygląda następująco: Witam mam do sprzedania suplementy 400g MCM 25zł z kw Tr-X REVANGE 33caps cena do ugadania Red Caps 100-110tab moge w pakietach np po 30sztuk cena do ugadania SFD Pure Power 100% wersja w saszetkach ( 40szt ) za 60zł z kw BCAA 550gr firmy Olimp Xplode smak Lemon 70zł z kw Rocket Fuel marki Revange około [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2012-10-06 15:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5x tydzien (2x w tyg. klata?)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do formy/rozbudowa miesni Staż treningowy na siłowni :Po przerwie 16 m-cy.Teraz przerwa 2 m-ce (kontuzja) Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full Dieta : bialko 2g , wegle 4-5 , tluszcze ok.1 Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : aminokwasy i bialko jako uzupelnienie diety

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2010-08-10 23:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko - sen

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ilości tlenku azotu w organizmie co objawia się zwiększona pompą na treningach, czy też lepszym transportem do mięśni poszczególnych składników odżywczych. Wypełnij ankietę działu, suplementy i odżywki dobiera się indywidualnie pod oczekiwania danej osoby, niema złotego środka: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2011-02-10 16:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiast xpanda?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] super. Smak, rozpuszczalność i działanie rewelacja! Ale jeśli nie jesteś do niego zbytnio przekonany to możesz zainwestować w takie stacki jak np. Universal Storm, Ultimate Nutrition Horse Power(ten drugi bardziej przed treningowy) to naprawdę godne polecenia suplementy, no i opinie mają zdecydowanie dobre ;) pozdrawiam i życzę przyrostów ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2008-11-30 22:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    masz na mysli forme syntetyczna, czy suplementy typu booster testa?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2016-03-24 19:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] praktycznie zerowe. Trenuje 5 razy w tygodniu na siłowni. Suplementuje kreatynę. Czytałem kilka postów o takim samym problemie. Co zrobić aby libido wróciło? Miał ktoś podobnie? Pozdrawiam i z góry dzięki za odpowiedź. Pewnie przetrenowanie.. brak regeneracji snu relaksu i prawidłowego odżywiania. A suplementy nie mają tutaj nic do rzeczy..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2022-10-23 12:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + Hyper Shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre polaczenie ale czy najlepsze dla ciebie to bedzie mozna ocenic na podstawie wypełnionej i zamieszczonej tu ankiety działu suplementy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2008-12-21 23:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można brać s.a.w.a z BST??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dodam że na siłowni cwicze już 2 lata a za suplementy się zanczyam brac teraz , mam za sobą już cykl mono ;)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2012-09-01 09:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... _______________________ (6).Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. _______________________ (7).Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. _______________________ (8). czy masz diete ? opisz ile wychodzi b/t/ww. , napisz jakie brałes suplementy (ew. doping)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2004-03-08 15:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)